Der Arbeitsalltag im Handwerk fordert täglich vollen Einsatz – körperlich wie mental. Umso wichtiger ist es, die eigene Gesundheit aktiv zu stärken und Belastungen frühzeitig entgegenzuwirken.

Wir laden Sie gemeinsam mit der AOK Niedersachsen – Die Gesundheitskasse und den Unternehmensverbänden Handwerk Niedersachsen e. V. herzlich zur kostenfreien Online-Veranstaltung ein.

Handwerk braucht Kraft – und Pausen, die wirklich helfen
am Dienstag, 01. September 2026, von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr

In dieser wird Ihnen praxisnah gezeigt, wie Bewegung und Entspannung gezielt eingesetzt werden können, um gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Das erwartet Sie:
• Verständliche Grundlagen zu Bewegung und Entspannung sowie deren Wechselwirkungen
• Einblick in typische Belastungsfaktoren im Handwerk
• Die Bedeutung von Pausen und wie Sie diese sinnvoll für Ihre Regeneration nutzen können.
• Konkrete und einfach umsetzbare „Sofortlösungen“ für den Arbeitsalltag

Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken und mit kleinen Veränderungen große Wirkung zu erzielen – ohne großen Zeitaufwand.

Anmeldung
Melden Sie sich (Vorname, Name und E-Mail-Adresse) bitte bis zum 25. August 2026 per E-Mail bei info@handwerk-uhn.de an. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie, rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn, den Teilnahmelink (MS Teams) und die Zugangsdaten. 
Mit Ihrer Anmeldung erhalten Sie im Anschluss an die Veranstaltung eine E-Mail von den Unternehmensverbänden Handwerk Nds. e.V. (UHN) mit weiteren, themenbezogenen Informationen der AOK Niedersachsen, den Präsentationsunterlagen sowie Poster in Form von PDF-Dateien, die Sie in Ihrem Betrieb, z.B. in Ihren Pausenräumen aufhängen können.“
 

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!